Saltar al contenido

Autor: paco

Publicado el

Hoy ya no se trata tan solo de comprar una televisión, sino de adquirir también la mejor oferta televisiva porque las plataformas de pago son fundamentales para quienes quieren disfrutar de cine, documentales y otro tipo de servicios de una forma cómoda, sin horarios previos y sin publicidad. Por eso, las Ofertas Decodificadores TDT, smart tv y satelite baratos van unidas en muchos casos y los establecimientos que antes de dedicaban tan solo a vender televisores, ahora también son los que te ofrecen otros servicios de pago adicionales.

Las televisiones inteligentes permiten descargarse aplicaciones para poder subscribirse a plataformas como Netflix, con una gran oferta de películas, series y documentales. Con el satélite se pueden ver también muchos canales alternativos de televisión. Esto puede ser muy interesante para aquellas personas que quieren estar al día de la actualidad en otros países, como por ejemplo extranjeros residentes en España que quieren seguir las noticias de su país o ver sus programas favoritos en su propio idioma.

Los decodificadores y aparatos para televisores inteligentes sirven para dos funciones básicas. En algunos casos son decodificadores que dan acceso a un servicio, como el de Movistar o el de otras compañías de teléfono que permiten previo pago acceder a muchos canales distintos. En otros, no son decodificadores propiamente dichos, sino que son complementos para las televisiones inteligentes. Con estos aparatos es mucho más fácil acceder a todos los canales que se tienen contratados y a otros servicios. Un ejemplo es el aparato que vende Amazon y que permite que quienes están suscritos a su servicio Premium tengan acceso a Amazon TV pero también puedan bajar aplicaciones para ver películas que tengan almacenadas en un ordenador conectado o descargar aplicaciones para otros canales.

Con estos aparatos se tiene incluso un acceso mucho más amplio a Internet que con la televisión solo, ya que las televisiones inteligentes tienen muy limitada la navegación. Aplicaciones gratuitas como YouTube pueden verse muy bien a través de estas aplicaciones, consiguiendo así que la experiencia con las televisiones sea mucho mejor y que se conviertan estas en todo un equipo multimedia en sí mismas.

Si añades a tu televisión altavoces envolventes, podrás tener una gran experiencia de cine e incluso disfrutar de la música en YouTube de una manera muy similar a cómo lo harías en una cadena de sonido de las que había en todos los hogares.

Publicado el

La clara es donde estan las proteinas del huevo mientras que la grasa está en la yema. Por este motivo, los deportistas suelen consumir claras de huevo para incrementar las proteínas de calidad en su dieta, evitando así tener que tomar preparados artificiales en polvo que, si bien suelen estar preparados con claras deshidratadas o proceder de la soja, no son naturales al cien por cien.

Pero no es necesario consumir varios huevos tirando las yemas y tomando tan solo las claras para poder obtener la cantidad deseada, sino que las claras ya se venden tanto en botella como en tetrabrik para poder consumirlas al gusto sin tener que tirar nada del huevo. Como están pasteurizadas no hay riesgo alguno para la salud y pueden tenerse dos o incluso tres días abiertas en la nevera.

Mientras que una persona que no practica deporte necesita aproximadamente o,8 gramos de proteínas por cada kilo al día, un deportista puede necesitar, como media, 1,5 gramos e incluso más si está en proceso de musculación. Esto es debido a que una persona que ya practica deporte tiene más masa muscular, la cual precisa de proteínas para poder mantenerse.

Además, cuando alguien hace ejercicio es frecuente que las fibras musculares se rompan o se dañen de algún modo, precisando de una dosis extra de proteínas para poder reparar estas fibras rápidamente. Y, además, hay que compensar las pequeñas cantidades que se pierden en la orina, algo típico al hacer deporte, lo que obliga a aumentar el consumo.

Las proteínas producen una gran sensación de saciedad, por eso los alimentos que las contienen consiguen que la persona se sienta satisfecha antes y tarde más en tener hambre. Esto es muy beneficioso para la pérdida de peso algo que muchos deportistas tienen que enfrentar cuando quieren competir, para conseguir un cuerpo muy fibroso y definido evitando las grasas.

Y las grasas, precisamente, son una de las cosas que marcan la diferencia entre proteínas saludables y no saludables. Por ejemplo, la carne de ternera tiene una cantidad de proteínas idéntica en un trozo que a mayores tiene grasa que en otro que no la tiene, pero el trozo con grasa mala no es saludable mientras que el trozo magro sí. De igual manera, las proteínas del pescado también son mejores que las de la carne. Y las de la clara del huevo, las mejores de todas ellas.

Publicado el

¿Sabías que puedes someterte a una liposucción financiada en Vigo? Tener un cuerpo mucho más bonito y equilibrado de cara al verano es posible sin tener que renunciar al dinero ahorrado para las vacaciones, ya que puede pagarse en cómodos plazos mensuales.

La liposucción es una técnica que permite quitar la grasa localizada de una forma muy sencilla. Al paciente se le pone una anestesia local y se le administra sedación para que no se ponga nervioso y no se entere prácticamente de nada durante el proceso. Tras esto, se le realizan unos cortes muy pequeños en la zona a tratar y por ellos se introducen unas cánulas huecas. Cuando estas llegan a la grasa, se comienza a aspirar la misma, moviendo la cánula a fin de recoger toda la grasa necesaria.

Al acabar, solo uno o dos puntos serán necesarios para cerrar el corte, los cuales pasado muy poco tiempo prácticamente ni se notarán sobre la piel. Aunque es posible que durante unos días la zona esté dolorida, las molestias no son muchas y el paciente se va a casa el mismo día de la intervención sin necesidad de quedar hospitalizado.

Tras darle tiempo a la zona para recuperarse, se notan los efectos de la liposucción, consiguiendo que la capa de grasa que afeaba la zona desapareciera para siempre. Y todo esto sin tener que dar todo el dinero en un solo pago, algo que no todo el mundo puede hacer, sino que se paga de la misma manera que se puede pagar una televisión o cualquier pequeño capricho que se tenga: financiado a plazos mensuales.

Y dado que además la liposucción ha bajado mucho de precio en los últimos años, el desembolso económico es todavía menor. Pagar una operación que puede cambiarte la vida y conseguir que tu imagen mejore puede salir por muy poco dinero al mes. Solo tienes que pasar por tu clínica de confianza y solicitar un presupuesto sin compromiso, preguntando por las condiciones de financiación para saber exactamente cuánto tendrías que pagar.

Ahora es un buen momento para hacerlo, para lograr que de cara al verano se pueda lucir un cuerpo bonito, sin grasa acumulada en las famosas zonas difíciles que tanto hombres como mujeres tienen y que impiden poder ponerse el estilo de ropa que gusta o verse en bañador con el aspecto que se desea.

Publicado el

Soy un gran fan de las películas de Harry Potter y no hace mucho tiempo que me he enterado de la muerte del actor que hacía de Severus Snape, que era un actor muy conocido llamado Alan Rickman. Este actor murió el año pasado a causa de un cancer de pancreas que ya llevaba años sufriendo. La primera vez que vi a este actor fue en la película de La jungla de cristal que hacía de el malo al que tenía que ganar Bruce Willis, ese papel lo interpretó de forma magistral, nunca había visto con anterioridad a un malo con tanta elegancia como en esa película. Después de eso lo he visto en innumerables películas, pero en las películas de Harry Potter es donde ha hecho el papel de su vida y por el que será recordado para siempre. La actuación en las películas de Harry Potter es espectacular, ya que parece que durante todas las películas de la saga parece que es uno de los malos, pero casi al final de la última película se revela que es el principal protector de Harry Potter.

 

Ahora, después de haberme visto todas las películas varias veces, creo que debería empezar a leer los libros, ya que por lo general los libros siempre son mucho mejor que las películas. Pero por desgracia no tengo acceso a los libros, son unos libros bastante caros teniendo en cuenta de que son libros destinados a los niños. Hace un  par de años me los iba a dejar una amiga que los tenía todos pero por cosas de la vida ya no nos vemos tanto como nos veíamos antes. Ahora voya tener que buscar la forma de conseguir los libros pero sin tener que comprarlos. Lo único que se me ocurre por ahora es que me los vayan regalando poco a poco, ya que tampoco es que me hagan falta todos a la vez. Con uno o dos libros al año ya tengo trabajo suficiente, ya que no dispongo de mucho tiempo para poder leer. Por eso veo las películas, eso solo me ocupa dos horas.

Publicado el

Leí hace tiempo un artículo en internet en el que se hablaba de lo ridículo que era que el material considerado premium en telefonía móvil actualmente sea el más frágil de todos: el cristal. No puedo estar más de acuerdo. Puedo presumir de ser una de las personas más cuidadosas del mundo: es difícil que se me caiga algo o que rompa algo. Soy un seguro anti-roturas. Pero hasta el mejor escribano echa un borrón.

Y lo malo es que me sucedió con algo que no era de mi propiedad. Un día en el coche estaba con el móvil de mi mujer, lo dejé apoyado en mi regazo, se me olvidó que estaba ahí y cuando abrí la puerta del coche, ¡zas! al suelo. Fue la primera y, hasta ahora, última vez que el móvil se ha caído al suelo. Pero la parte de atrás del móvil se rajó, por suerte la pantalla resistió sin ningún rasguño.

Automáticamente miré ofertas productos telefonia para ver si podía resolver el problema. Soy de los que no soporta alterar la armonía y que cuando hay un problema trata de solucionarlo rápido por todos los medios posibles. El móvil de mi mujer es uno de sus objetos más preciados: la verdad es que está muy bien. Cuando ella descubrió que estaba roto (lo vio antes que yo) puso una cara de querer hacerme comer el móvil.

¿A quién se le ha ocurrido poner cristal en un aparato de tanto uso y riesgo de caída como es el móvil? Es como si empezásemos a hacer los coches con carrocería de cristal. Pero claro, el cristal es muy bonito y muy premium, pero se raya rápido, se mancha y con una sola caída ya está la faena hecha. Y luego están los que le ponen una carcasa. ¿Qué sentido tiene comprar un móvil bonito y luego tener que taparlo para que no se rompa? Es como si te compras un Ferrari y lo cubres con una lona.

El gasto en arreglos de pantallas o carcasas es muy considerable. Por suerte, siempre están las ofertas productos telefonía que nos sirven para encontrar dispositivos con acabado en aluminio o plástico: no serán premium pero no se autodestruyen.

Publicado el

En muchas zonas del norte de España el entretiempo es un periodo en el que se puede estar durante buena parte del año. Generalmente, el invierno es frío, pero tampoco polar, y el verano es suave. En algunos momentos, una llega a tener la sensación de que no hay estaciones, sino que, con pequeñas variaciones, todo el año es de tiempo moderado... o entretiempo.

Para la moda, esto tiene sus ventajas: no hay que hacer cambios radicales de indumentaria. Puedes llevar la misma cazadora casi durante 9 o 10 meses al año. Incluso en los meses de verano necesitarás ponerte algo encima en cuanto se va el sol.

El armario de una norteña como yo es bastante sencillo. Suelo comprar jerséis de mujer porque es una prenda muy socorrida en mi tierra. Como digo nunca hace demasiado calor, así que incluso en un día de verano puedes salir a tomar algo con un jersey. Si se da la circunstancia de que pega mucho el calor, te lo quitas y ya está, pero si tira un poco de viento (cosa bastante habitual), entonces te lo vuelves a poner. En realidad, yo que soy bastante friolera, rara vez me quito el jersey...

Así que, en lo que se refiere a la ropa, yo lo tenía todo bien organizadito... hasta que tuve que venirme a Madrid a terminar mis estudios. Conocía la ciudad, pero nunca había pasado una larga temporada. En invierno hace bastante frío, pero es un frío más seco y que yo soporto mejor. Pero la diferencia con el norte es que no hay apenas entretiempo. De repente, un día el frío se termina y llega el calor: no hay intermedio.

Así que dejé de comprar jerséis de mujer porque aquí no los iba a necesitar tanto y empecé a mirar vestidos. A mí me encantan los vestidos, pero en mi tierra apenas los puedes usar por lo expuesto más arriba: en cuanto se va el sol, a pasar frío, aunque sea en pleno agosto. Pero en Madrid no, todo lo contrario: te mueres de calor 4 meses al año.

Publicado el

Nuestro hijo va a cumplir 3 años y pronto irá al colegio. Estamos seguros de que hemos acertado con nuestra elección... porque bien que nos ha costado llegar a ella. Casi desde que cumplió los dos años empezamos a buscar colegio. A mí me hubiera gustado que fuese al mismo en el que yo estudié pero eso está a muchos kilómetros de distancia... Pero mi inspiré en los principios de mi colegio para buscar el de Mateo: disciplina, esfuerzo, compañerismo y competitividad.

A mí me enseñaron a valorar al compañero, pero tratar de ser mejor que él en base a la disciplina y al esfuerzo y al honor. Ninguna victoria sin honor es victoria: o lo que es lo mismo, el fin nunca justifica los medios. Muchos de los colegios a los que fui presentaban un programa educativo muy moderno, y eso está bien, pero nadie mencionaba la palabra disciplina. Y eso no me acaba de convencer.

Por fin, un colegio del barrio me presentó lo que buscaba: una educación en valores, respetando también los valores tradicionales. Había oído hablar de él por unas actividades para colaborar fundacion cancer como colegio en los que mi familia había participado por unos amigos comunes. Aquello sí me convenció: este es el colegio en el que Mateo se debe convertir en un hombre.

Pero, claro, en la era de internet, siempre encuentras información que resulta contradictoria. En un foro de vecinos del barrio se criticaba el colegio por ser demasiado “tradicional”, por caro y no estar lo suficientemente implicado en el barrio. En las dos primeras cosas, podemos estar de acuerdo. Precisamente es lo que yo busco: una educación en valores. En cuanto al precio, efectivamente se trata de un colegio caro, incluso por encima de la mayoría de privados de la zona, pero que creo que está justificado por el nivel educacional de sus alumnos.

Pero no puedo estar más en desacuerdo con respecto a lo de que no está implicado: la prueba son las actividades colaborar fundacion cancer como colegio a las que me referí antes. No tengo dudas: Mateo tendrá la educación que buscamos.

Publicado el

Existen muchas leyendas urbanas referidas a la leche y derivados lacteos. Una que hace bastante daño y es importante desmentir es la que se refiere a que los adultos no deberían de consumir lácteos. Para apoyar este argumento dan razones que consideran de peso, como el hecho de que los animales adultos no consumen leche.

Quien tenga una mascota en casa sabrá que si se le da leche a un perro o a un gato adultos este la beberá sin ningún problema. Si es intolerante, algo frecuente, solo hay que darle una variedad sin lactosa y no habrá más complicaciones.

El el reino animal es cierto que no se bebe leche tras la etapa de lactancia, pero el motivo de que no tomen leche no es que se vuelvan intolerantes a ella, sino que el proceso es exactamente el inverso, se vuelven intolerantes porque al no tomar leche, el intestino deja de producir lactasa al no ser necesaria.

Y la razón por la que dejan de tomar la leche es muy clara: es un alimento reservado para las crías y solo para las crías. Por eso, las madres dejan de alimentar con su leche a los cachorros cuando ya pueden comer por sí mismos. La leche es un recurso escaso en el mundo animal y no pueden permitirse tomarla si no es absolutamente necesario.

Pero el hombre, con la ganadería, ha conseguido que la leche sea algo común que tiene al alcance de su mano durante toda la vida. Es además una fuente importante de proteínas y de calcio. Por tanto, ¿por qué no aprovecharla y disfrutarla?

El argumento de que los mamíferos adultos no beben leche en el mundo animal no nos vale, ya que si tuviésemos que alimentarnos igual que ellos nos limitaríamos a devorar carne cruda de presas y algunas frutas. Y es evidente que hemos evolucionado más allá de eso.

No existe relación entre el consumo de leche en adultos y el cáncer, como se ha llegado a decir, ni tampoco entre el consumo de leche y la obesidad. En definitiva, la leche es un alimento tan bueno como cualquier otro consumida en su justa medida dentro de una dieta equilibrada.

Aportar al organismo el calcio de la leche y sus proteínas por otras vías no solo no es fácil, sino que puede ser incluso menos saludable y menos equilibrado.

Publicado el

¡Qué difícil es encontrar una buena guía de viaje de Los Ángeles! No cabe duda de que Hollywood hizo mucho por la ciudad, y que sin la industria del cine Los Ángeles no sería lo que es hoy en día, pero hay muchas cosas en la ciudad aparte del Paseo de la Fama y las enormes letras en la colina. Yo me enamoré en seguida de ella y de su gente. Y siempre que puedo, me vuelvo a California para ver a los amigos que dejé mientras trabajé allí un par de años.

Mi profesión como diseñadora de moda me está permitiendo conocer sitios maravillosos como California, pero no tengo mi propia firma ni soy una gran estrella: soy una más, de momento, que trabaja para otros. Mi sueldo no da para muchos festivales, así que yo también tengo que mirar bien en qué gasto mi dinero, aunque se trate de ropa. Últimamente me he aficionado a ofertas Camisas Neon Coco mujer, una firma que ha sabido tomar el mejor espíritu desenfadado y un poco gamberro de Los Ángeles.

Una de las cosas que me fijé en la forma de vestir de la gente en aquella ciudad, sobre todo si tratabas con gente ‘normal’ fuera del star system tanto del cine como de otras industrias del entretenimiento, es que trataban de ir a la última, como si fueran ellos también estrellas, pero sacando el máximo provecho a la ropa: originalidad a toda costa.

Es verdad que la línea que separa el ridículo de la originalidad a la hora de vestir es muy fina, pero al final muchas de las personas que me atraían por su manera de vestir en Los Ángeles se caracterizaban sobre todo por una cierta altivez a la hora de vestir pero también la capacidad de reírse de uno mismo. Por eso me gustan tanto las ofertas Camisas Neon Coco mujer. Se trata de una marca que ha sabido captar ese toque rebelde y guasón de la ciudad de Los Ángeles. Y lo mejor de todo, que no necesitas ser una estrella de cine para comprar su ropa.

Publicado el

La metástasis es el proceso mediante el cual las células cancerígenas que se han desarrollado en un órgano acaban instalándose en otro. Un ejemplo claro lo tenemos en el cancer de pancreas e higado. Habitualmente, el paciente no desarrolla los dos tipos de cáncer, sino que sufre cáncer de páncreas y este acaba trasladándose a su hígado con el paso del tiempo.

Evitando los términos científicos, podríamos decir que cada órgano tiene su cáncer o sus cánceres específicos. Por ejemplo, el cáncer de páncreas no es el mismo que el de hígado, por eso cuando los médicos realizan el análisis saben en qué órgano comenzó el problema y en cuál se ha producido la metástasis. Dicho de forma muy básica, no sería un cáncer de hígado, sino uno de páncreas que ha surgido en el hígado.

Pero, ¿por qué se traslada el cáncer de un órgano a otro? Esto es algo que todavía se desconoce en profundidad. Se sabe que el sistema linfático juega un importante papel en este proceso pero son muchas más las lagunas que hoy en día se tienen que las certezas.

Los últimos experimentos en ratones apuntan a que ciertas células pueden ser las responsables de que el cáncer se expanda y que si fuésemos capaces de controlar la reproducción de estas células e incluso de eliminarlas se evitaría la metástasis.

Siendo la metástasis uno de los riesgos más graves en el cáncer, controlar que esto no ocurra sería un paso de gigante en la lucha contra el cáncer. Y los estudios en ratones parecen ser muy positivos.   Pero no es todavía el momento de echar las campanas al vuelo, desde que se realiza un experimento con ratones en laboratorio hasta que este se reproduce en humanos pasa mucho tiempo y se deben de cumplir un alto número de protocolos.

Se trata de controlar exhaustivamente la experimentación con los seres humanos, de forma que solo se realice una vez que se tienen el máximo de garantías de que será seguro. Una vez que se han cumplido todos los protocolos, las pruebas se realizan solo con algunas personas que se presentan voluntarias y a las que se han explicado todos los riesgos de los procedimientos.

No obstante, este tipo de noticias son muy positivas y no pueden menos que suponer un rayo de luz al final de este túnel que es la lucha contra el cáncer.