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El cáncer de cérvix también conocido como cáncer útero es el que tiene sus inicios en las células que revisten el cuello del útero. Esto se genera por un crecimiento desmedido de las células glandulares y/o escamosas que recubren el cuello uterino que ocurre gradualmente por la transformación de estas en células precancerosas.

Los tipos de cáncer de cuello uterino se clasifican según su aspecto ante el microscopio, siendo de Carcinoma de Células Escamosas el 90% de los casos y de Adenocarcinoma el resto.

A pesar de como en otros tipos de cáncer, existen factores que incrementan las posibilidades de padecer esta enfermedad, el estar involucrado con uno o más de ellos no es garantía de contraerla. Algunos de ellos en este caso son:

  • Infección por VPH.
  • Tabaquismo.
  • Inmunosupresión.
  • Infección con Clamidia.
  • Alimentación baja en frutas y verduras.
  • Sobrepeso.
  • Uso prolongado de anticonceptivos orales.
  • Uso de un dispositivo intrauterino.
  • Tener muchos embarazos completos.
  • Tener menos de 17 años en el primer embarazo completo.
  • Antecedentes familiares.

 

Entre los métodos de prevención de esta enfermedad, aparte de evitar al máximo los factores de riesgo mencionados arriba, está el uso de preservativos en toda relación sexual y la aplicación de la vacuna contra la infección del VPH.

Pero si observas algún sangrado o secreción vaginal inusual, o incluso dolor durante el coito vaginal, lo recomendable es que vayas a ver a tu ginecólogo de confianza para realizarte la prueba de Papanicolaou durante la revisión.

Ahora bien, las mujeres cuyos resultados dan positivos a células precancerígenas tienen que someterse a un cancer de cervix tratamiento que dependerá del tamaño de las células a tratar, puede llevarse a cabo una escisión electro quirúrgica, una biopsia de cono, o una cirugía láser o criocirugía para destruir las células en lugar de removerlas en el mismo consultorio o clínica si se desea.

Es importante que una vez pasada la etapa anterior, se mantenga un seguimiento periódico del caso para asegurar los resultados deseados y repetir de ser necesario.

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Si has visto en el supermercado la leche con calcio que varias marcas ofertan seguro que te has preguntado si realmente esto es necesario. La leche ya tiene calcio por sí misma, ¿de verdad es preciso añadirle más?

La respuesta es fácil, no es necesario pero es bueno para aquellas personas que necesitan un extra de calcio en su dieta. La leche es una forma sabrosa de aportarlo, pero si además está enriquecida, no será necesario beber tanta para obtener la misma cantidad, por lo que no se consumirán calorías innecesarias. Con la misma cantidad de alimento que se toma normalmente se consigue mucha más cantidad de lo que realmente se necesita, así que todo son ventajas.

Estas ventajas son especialmente visibles cuando estamos hablando de mujeres en la menopausia, que necesitan el calcio para sus huesos pero que no deben de coger peso. Por eso, deben de controlar al máximo las calorías que ingieren y poder aportar más calcio con cada vaso de leche les ayuda a mantener su peso a raya.

En el caso de los niños, este aporte extra no es necesario, por lo que no hay razón para darles este tipo de leche porque suelen conseguir todo lo que necesitan de vitaminas y minerales a través de la alimentación convencional. El exceso de calcio puede ser perjudicial durante el crecimiento, por lo cual a no ser que el pediatra nos recomiende darle esta leche a los niños, lo mejor es que beban la habitual.

Aunque el exceso de calcio puede llegar a ser un problema en adultos no es habitual. Lo normal es que si una persona adulta lo consume en exceso lo elimine con las heces y no haya más problemas. Solo en casos excepcionales puede llegar a suponer una hipercalcemia y, normalmente, son personas que por su genética tienen una predisposición a que les suceda.

Por eso, en general, cualquier persona adulta puede tomar leche enriquecida con calcio si cree que necesita un aporte extra en su dieta o si no le gustan demasiado los lácteos y quieren conseguir el aporte que le dan estos con una menor cantidad.

El aporte de calcio no se nota en el sabor, la leche sabe exactamente igual que la normal y existen versiones desnatadas para quienes quieren cuidar al máximo su ingesta de grasas. Estamos por tanto ante una variedad más de leche y que tiene su razón de ser.

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Tengo unos amigos que están planeando ampliar su negocio, el cual les está yendo muy bien, pero lo que de verdad les hace más falta es espacio para poder tener todos los productos en stock que necesitan para su negocio. Para ello es necesario que se pongan en contacto con una empresa de alquiler naves industriales, para ver si pueden alquilar una nave industrial cerca de donde tienen el negocio. El problema principal es que no hay tanto suelo industrial como a todos nos gustaría o por lo menos cerca de los núcleos urbanos de las ciudades, por lo que lo más normal es que el que necesite una nave industrial tendrán que desplazarse a un polígono industrial situado bastante lejos de la ciudad.

 

Hace unos cuantos años trabajé en un polígono industrial y me sorprendió la rapidez con la que se levanta una  nave industrial, justo en frente de la nave industrial donde yo trabajaba empezaron a levantar una nave industrial en un solar y no tardaron ni dos semanas en terminar de levantarla, ya que la mayoría de las piezas eran prefabricadas, por lo que solamente necesitaron ensamblarlas, aunque no me pareció que fuese una estructura muy sólida, otras clases de naves industriales aunque tarden un poco más en construirlas me parecen que son más fiables y más resistentes. Además de frías, porque no lo había comentado antes pero donde trabajaba en invierno hacía un frío horroroso y no todo el mundo podía trabajar allí, lo primero que había que conseguir es que el frío no te afectase, después ya todo iba como la seda.

 

Deberían de construir más polígonos industriales, para que así más empresas puedan disponer de su propia nave industrial y que los negocios puedan prosperar de la forma más adecuada que sea posible, porque está claro que el suelo industrial es muy necesario para el desarrollo de una comunidad, ya que cuanto más suelo industrial tengas más empresas van a querer venir a trabajar y más dinero y puestos de trabajo se van a generar, lo que es beneficioso para todos los habitantes de la comunidad.

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La acumulación de grasa en las caderas es muy frecuente en las mujeres. Esto se debe a que se trata de un recurso de la naturaleza para que las mujeres en edad fértil tuvieran reservas a las que poder recurrir para sacar adelante un embarazo o a un bebé incluso si se pasaba un período de hambre.

Cuando había caza, las mujeres acumulaban grasa y así podían seguir criando a sus hijos en el momento en el que no había abundancia. Pero hoy que las cosas ya no funcionan de esta manera, esta facilidad para acumular grasa en esta zona no es más que un inconveniente estético.

Muchas mujeres que tienen una buena figura y están en su peso sufren de caderas demasiado prominentes o con una forma poco bonita debido a ese exceso de grasa. La liposucción caderas es una buena ayuda para esto y, además, es un proceso muy sencillo.

El primer paso es dar con un buen profesional para que estudie el caso particular de cada uno y lo analice. Tras eso, aconsejará cuál es la mejor solución que puede ser la liposucción o puede que sea otra técnica de medicina estética, según las condiciones de cada persona.

Si se decide realizar una liposucción es muy sencillo, porque la paciente solo tiene que acudir a la clínica el día pactado y allí será anestesiada solo de manera local. En muchos casos se opta por la sedación para evitar que la persona se ponga nerviosa. Así, toda la intervención transcurre sin que se dé cuenta de nada y una vez que despierta ya ha pasado todo.

Tras un par de horas después de la intervención, la paciente se puede ir a casa con las pautas a seguir claramente explicadas por su médico. Solo tendrá que acudir a las revisiones y hacer lo que le mandan para que los resultados sean siempre los mejores.

Se recomienda que tras una intervención de este tipo la paciente descanse durante unos días y poco a poco, vaya realizando sus actividades normales pero sin coger pesos ni hacer esfuerzos hasta que todo esté bien cicatrizado por dentro. Los resultados se notan desde el primer día, pero no se verá exactamente todo lo que se ha conseguido hasta que pasan algunas semanas y baja la inflamación y todo vuelve a su estado normal, dejando ver la pérdida de volumen.

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En este mundo en el que lo raro es no ser un poco raro, todo el mundo parece ridiculizar las aficiones de los demás y sobrevalorar las propias. Me explico: para un otaku, esos fans de la cultura japonesa, ir vestido de un personaje de una serie de dibujos es lo más de lo más, pero es muy posible que ridiculice a los aficionados al fútbol cuando van vestidos con el uniforme de su club preferido… y viceversa.

Al final a todo el mundo le gusta disfrazarse de algo, ya sea directamente o de forma metafórica. Mi amigo Julián llevaría peluca francesa siglo XVII si no le miraran como un descerebrado por la calle. Aunque ya me ha dicho que algún día, tarde o temprano, se pondrá su peluca (que la tiene) para algo más que el Carnaval.

La afición de Julián por la cultura francesa del siglo XVII, de la época del rey Luis XIV, viene de sus padres, según él siempre me ha dicho. Los dos son profesores de historia moderna y están especializados en historia francesa. Pero lo que más le gusta a Julián no es tanto la historia, sino el estilo tanto de la ropa como de los muebles.

Tal es su obsesión que tras comprar canape barato con un estilo parecido al Luis XIV contrató los servicios de un reputado tapicero de la ciudad para que lo dejase como un mueble original que había visto en un museo de París. Lo barnizó él mismo y le hizo algunos arreglos para que quedase muy parecido al original. La verdad es que el canapé es toda una obra de arte. Lo tiene en el mirador de su casa y, en vez de sentarse en él, lo admira sentado sobre su sofá Ikea situado justo enfrente.

Lo de comprar canape barato y luego barnizarlo y tapizarlo no es un suceso aislado. Ha llegado a comprar ropa por internet por mucho dinero diseñada siguiendo los patrones originales de la corte del rey Sol. Pero su afición, como cualquier otra —dentro de la ley—, me parece muy respetable.

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La mayoría de la gente que conozco no está a gusto con su banco, se quejan de que les cobran tal o cual comisión, que no reciben una buena atención cuando van a la oficina o cuando les atienden por teléfono, etc. “Me gustaría cambiar de banco… pero es un engorro”. Es lo que pensamos muchos. Yo mismo he valorado el cambio de banco muchas veces, sobre todo últimamente debido a que estoy cada vez más a disgusto con mi entidad, pero nunca doy el paso. ¿Por qué?

Llevar muchos años con una cuenta corriente en el banco no significa que no puedas cambiar de entidad. Lo que ocurre es que empezamos a agobiarnos con todas esas tareas que deberíamos cumplir si queremos hacer el traslado de nuestro dinero a otra entidad. Preferimos el supuesto mal menor de quedarnos, aunque sea a disgusto, en nuestro de banco de toda la vida con tal de no mover un dedo.

Si a pesar de todo, decidimos dar el paso de cambiar de banco, podemos hacerlo por fases. Lo primero que debemos hacer es cambiar la domiciliación de la nómina, en caso de tenerla, por supuesto. Después hay que cambiar las domiciliaciones de los recibos. Este paso es el más engorroso y una de las razones principales por las que no queremos cambiar nuestra cuenta corriente de banco. Generalmente tenemos muchos recibos, algunos que ni recordamos, y no es tan sencillo cambiar la domiciliación de todos. Por eso, debemos intentar que la nueva entidad a la que traspasamos la cuenta se encargue de esta tarea.

Por último, antes de dar por finiquitada definitivamente la cuenta hay que cancelar las tarjetas que tengamos contratada con nuestra vieja entidad. Y después pasar por una oficina del banco para firma el cierre de la cuenta. Este momento debe ser aprovechado para solventar cualquier duda de última hora. Y atención a las comisiones de cancelación que cobran en algunas entidades. Vienen a ser el último ‘favor’ que nos hace el viejo banco antes de abandonarlos.

Poniendo un poco de nuestra parte, se puede cambiar de banco y decir bye bye a esa entidad que nos ha freído a comisiones mientras nosotros poníamos la otra mejilla.

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Si tu leche preferida es, como la de muchos españoles, Central Lechera Asturiana ya sabrás que lo mejor está en su sabor. Efectivamente, año a año, el sabor de la leche de la Asturiana es reconocido por diversos galardones como el del Premio Sabor del Año. Y aunque su sabor ya es suficiente ‘premio’, te recordamos que el Club de la Asturiana ofrece los mejores regalos: cámaras, electrodomésticos, planes de ocio…

¿Que todavía no has oído hablar de  club central lechera asturiana introducir códigos? Sí, los códigos de 10 caracteres que aparecen en los envases de los productos de Central Lechera Asturiana (debajo de la fecha de caducidad) son la clave para beneficiarte de tu fidelidad a esta firma. Pero antes, recuerda, debes darte de alta como socio del club. Una vez que lo hagas es el momento de empezar a introducir los códigos y a disfrutar de sus ventajas.

Para abrir boca, te contamos algunos de los premios entregados en los sorteos a lo largo de este 2017… ¡atención!: en marzo fue en E-Reader, para todos los que disfrutan de la lectura pero no quieren tener la casa repleta de libros; en abril, nada menos que una Go-Pro, uno de los productos tecnológicos más de moda en nuestros tiempos; en junio, un Smartwatch de Apple, uno de los mayores objetos de deseo de los aficionados a la firma de la manzana; en agosto, una estancia en un Spa, para los que saben disfrutar de la buena vida; en septiembre, una suscripción a Netflix, la plataforma de contenido vía streaming que ha cambiado la historia de la televisión; en octubre, una Nintendo Switch, para que toda la familia pueda disfrutar de los mejores juegos… No está mal, ¿verdad?

Ahora ya sabes lo que te estás perdiendo si no perteneces al club central lechera asturiana introducir códigos. Recuerda que lo único que debes hacer es fijarte bien antes de tirar los envases de los productos de la Asturiana. Los códigos que aparecen en los mismos te servirán para coleccionar puntos y acceder a premios, pero también a descuentos en planes de ocio y otros productos de la firma… No te lo pierdas.

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If you like sewing and you make your own dresses, surely you know the importance that elastic cords can have to create small details. The simplest example we have when creating the waist of the dresses. The elastic band sewn inside the fabric helps to gather it around the waist, making the dress adapt and take much more flight.

The rubber system at the waist has been used since always, because it allows you to take advantage of the dress whether you take a little weight or lose it, as they adapt to different waist sizes. For that reason, in many cases it is used in the maternity dresses, so that the woman can use it throughout the pregnancy or at least a large part of it.

The trick is not to over-tighten the rubber so that in the first months of pregnancy the dress is cut with a little ground and a lot of frowns and, as the months pass, each time will be more stuck at the waist and the fabric will expand to cover the tummy. It is important to note that elastic bands for pregnant women are much better in the area under the chest, since most find it uncomfortable to have anything that fits in the gut.

Elastic bands are also used in the sleeves of the clothes so that the fabric fits the arm or wrist. The puffed sleeves, for example, need those rubber bands inside the fabric to be perfectly adapted to the arm. It is important that they do not squeeze at any time, as they could cut off circulation.

When using elastic tape for the waist of a skirt it is very important that it is very wide, since otherwise it will not only be annoying, but it will not sit well on the body. When the elastic band is wide it is much more similar to the cloth waist and therefore more flattering.

The elastics can also be used on the neckline of the dresses to achieve a very flattering effect, since it allows to play with the raised neckline, the shoulders to the air or even create a strapless neckline without having to change dress or shirt.

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Hay una diferencia entre decoradores y diseñadores y es la formación. Cualquiera puede convertirse en decorador de interiores. Alguien que siente pasión por los colores, las telas y los textiles puede convertirse en un decorador simplemente imprimiendo tarjetas de presentación y promocionándose a los clientes. Esto no es malo pero la formación es importante.

 

Por otro lado, un diseñador de interiores debe tener una titulación acreditada. Se trata de un requisito para trabajar en el campo del diseño de interiores.

 

Es fundamental también tener un don para los diseños. Puede parecer obvio, pero para convertirse en un diseñador de interiores, debes tener un estilo innato a la hora de decorar. A partir de tu pasión será el momento de buscar una especialización.

 

No obstante, un diseñador de interiores hace muchas más cosas. Y es que mientras que las telas, los muebles y el color juegan un papel importante en el diseño de interiores, hay muchas otras tareas que hacen los diseñadores de interiores y algunas de ellas son menos divertidas.

 

Un diseñador de interiores debe estudiar historia del diseño, la estructura de los edificios, los códigos de construcción, la ergonomía, los conceptos espaciales, la ética, la psicología, dibujo por ordenador y mucho más. El diseño de interiores va mucho más allá de decorar una estancia.

 

Se requieren todas estas habilidades porque los diseñadores de interiores no trabajan solo con propietarios de viviendas, sino también con constructores, arquitectos, agencias gubernamentales y propietarios de empresas. Para convertirse en un diseñador de interiores de éxito hay que formarse.

 

Un buen diseñador de interiores sabe que lo importante no es su estilo al decorar sino el de sus clientes. Los diseñadores pueden ofrecer a sus clientes una amplia gama de estilos de diseño para elegir. El trabajo del diseñador de interiores es ofrecer una variedad de estilos y dirigir al cliente hacia la opción de diseño correcta, al tiempo que  se debe sentir cómodo con la elección que se ha hecho para su casa.

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La perdida movil es algo más habitual de lo que parece. Lo usamos constantemente, pero por eso mismo lo quitamos y lo metemos en el bolso y en los bolsillos todo el rato. Resulta sencillo que lo apoyemos descuidadamente en algún lado y nos olvidemos de recogerlo pensando que lo hemos guardado. Para cuando nos damos cuenta o bien ya no sabemos dónde se ha quedado el teléfono o bien ya no lo recuperamos.

Lo primero que hay que hacer en estos casos es anular la tarjeta y bloquear el teléfono. Para anular la tarjeta hay que llamar a la compañía de móviles y explicarles lo que ha sucedido. Es fundamental ser muy rápidos en hacerlo, ya que si alguien ha cogido el teléfono podría usarlo, por ejemplo, para llamadas internacionales. Imagínate la factura que te podría venir.

Para bloquear el teléfono y que no se pueda utilizar es importante conocer los datos del teléfono, los cuales figuran en la caja. Si no la has conservado puedes acudir a donde lo has comprado con la factura para intentar que te ayuden. Bloquear el móvil es importante porque de otro modo quién lo tenga accederá a todo lo que tengas en el mismo, como redes sociales o correos e incluso a la tienda online en la que hayas introducido tu tarjeta.

También debes de anular todos los métodos de pago que tengas en el teléfono, por ejemplo una tarjeta de crédito asociada a la tienda de juegos. Así, tendrás la seguridad de que nadie podrá usarla. Pero también debes de cambiar, inmediatamente, las contraseñas de tus correos y de tus redes sociales. Porque si los tienes abiertos en el móvil podrían robarte todas tus cuentas o publicar en tu nombre causándote problemas.

Cada vez son más las cosas que tenemos en el teléfono y por eso cada vez se complica todo más cuando lo perdemos. Por eso es muy importante saber cómo bloquearlo ya que de este modo nos ahorraremos muchos trámites. Si el móvil se bloquea nada más darnos cuenta de que hemos sufrido la pérdida, quedará totalmente inservible y aunque podamos hacer todo lo anteriormente dicho por precaución, ya no tendremos que realizarlo con tantísima urgencia.

Cada vez más personas están usando el teléfono como forma de pago, por eso cada vez es más importante asegurarnos de que el teléfono tienen las medidas más adecuadas para preservar datos.